何を隠そう私は高校１年生のころ、ワルぶって「こっそりと」タバコを覚え
それ以来１日に１～２箱、２０年くらい吸いつづけてきた。

しかし、ふと考えた。

「どれくらいタバコを吸わずにいれるだろうか？」 

昨年の４月２日のことである。
この日からタバコを吸わない毎日が始まった。

はじめの３日間ほどはニコチンの禁断症状のせいか大変辛く、頭の中が
１日中「タバコのことで一杯」に。吸ってるときはそんなに気にしてなかった
けど、かなりニコチンに依存してたんだねぇ。
気分を紛らわすためにお菓子を食べる食べる。（笑）
常に口に何か入ってるのではないか、と思うほど。あっという間に今度はゴミ箱が
「空き袋で一杯」に。
まあ、そんな辛い状況も徐々にマシになり、一週間ほど経ったら
「吸いたいけど、まあ我慢できる」
という感じになってきた。それでもストレスを感じたり、酒の場では猛烈に
欲求が甦る。他人が吸ってる煙をさりげな～くわざと「受動喫煙」してみたり。

数ヶ月経つと結構平気な状況になってきた。
しかし笑っていまうのが夢の中での喫煙だ。
「あ～あ、吸ってしもた」
と夢の中で思うのである。数ヶ月もすればニコチンも完全に抜けているはず
なのだが、恐ろしいことに「脳」がまだタバコへの執着を捨てきっていないのだ。

タバコの夢は長く続いたのだが、１年以上経った今、何とかそれからも開放され
つつあるように思える。
近頃は喫煙者がそばにいないにも拘わらず、吸殻が近くにあるだけでそのニオイが
気になるようになってきた。ついこの間まで平気でスッパスッパ吸っていたクセに、
人間変わるもんだねぇ。

あ、そうそう。これはあくまでも「我慢レース」であって「禁煙」ではないのでお間違えなく。

「おいおい、どう違うねん！」と思われることだろう。確かにタバコを我慢するのは
禁煙と同じだ。しかし大きく違うのは

「いつまた吸ってもイイ！」

という基本ルールを設定していること。というか復煙を前提としたチャレンジなのである。
あえて「もう絶対吸わない！」と決めないことにより気がだいぶ楽になる。もし我慢
できなくなって吸ってしまっても誰にも文句は言わせないのだ。
んでもってまた再度記録に挑戦するだけのコト。

このやりかた、結構お勧めですぜ。

『腹筋を鍛えよう！』でも言っている通り、最近の私の脇腹は少々ヤバいのだ。

でだね、色々と運動をすることよって夏までに少しでもマシにならないものかと
頑張っておる訳だよ。
しかし、運動してたら何をどれだけ食べてもいいというわけでもなく、当然ながら
食事にも気をつけなくてはならない。そこで、

「お菓子禁止」
「おかわり禁止」

という二つの

「おか禁」（笑） 

と呼ばれる禁止事項を厳し～く自分自身に課している訳だ。
（あ、でも仕事先で出されたお茶菓子は例外ね。）
しかし我慢ばかりしているとストレスがたまり、例の「加齢臭」につながりかねないため
朝食だけはガッツリとボリュームのあるものを食べることにしているのだ。

で、今日の朝食は…

『明星食品　ジンギスカンだれ焼そば』 

朝から何を食べとんねん！（笑）

大丈夫。私の胃は朝からカレーだろうが焼肉だろうが受け入れることができる。
ま、たま～に胃薬の世話になることも無いこともないが。 

昨日たまたま立ち寄ったコンビニで「北海道フェア」をやってたんよ。
で、この焼きそばが俺に「買って！」と言わんばかりに棚に並んでおった。
当然ゲットしちまったわけです。(>_<)

で、味は…

まあまあ美味い。タレもいい味なんだけど…、

やっぱりジンギスカンにはラム・マトン！

焼きそばにはソース！

ということを再確認した朝食であった。

先日のブログで「神戸のロケ」について書いたのだが…。

残念。(T_T)

先ほどフィルムコミッションからのメールで、私の参加可能日と撮影予定が
うまく合わないとの事。
今回は期待してたんだけどなぁぁ～。 

参加決定した人っている？

今日、神戸のフィルムコミッションから、来年公開予定の映画について
エキストラの募集告知メールが届いた。

今回のロケ撮影は５月２３日から６月４日という２週間弱の予定で、その
間で参加できる日を申請する形での申し込みとなる。一杯になった場合
神戸在住の人を優先する、というのが大阪市民の私にとっては辛いところ
であるが、それは仕方あるまい。

で、私の仕事のスケジュールと照らし合わせてみたところ、昼間の撮影は
全滅。夜間の撮影に行けるのも５日間だけであるということが分かった。
飲み会やら宴会やら祝賀会やらの「飲み系」（笑）の予定がやたらと入って
いるためだ。
実は今月１７日夜にも別件でのドラマ撮影参加のチャンスがあった。
エキストラ仲間からもお誘いがあり、確実に参加できるところだったんだ
けれども、あいにくその日は夜までの仕事が確定しており、泣く泣くお断りの
返事を出したばかりなのだ。

そんなこともあり、今回は「ぜひとも参加したい！」と願いつつ、さきほど
応募したんだけど、これだけは向こうの判断によるものなのでどうなるか
分からないからねぇ。(^_^;)

でも、行きたいなぁ。

このたび、新幹線に「おニュー」な車両が登場するのだ。
その名は

「Ｎ700系」 

現在の700系のぞみ車両を改良し、カーブでの高速走行性を上げた
らしい。同時に先端部が長くなって、より鋭い流線型になった。

でだね、今回このN700系に「タダで」試乗できるっていう企画が
ＪＲ東海、ＪＲ西日本であるのだ。

（ＪＲ東海）
親子で行こう！新幹線N700系試乗会

（ＪＲ西日本）
JRおでかけネット - N700系試乗会へご招待！

タダって聞いて、この私が動かないはずが無い。
「早速応募だ！」と思ったのだが…。

…「親子限定ご招待」

残念。ダメだ。

くそー。いいじゃないか、おっさんだけでも！
「心」はまだ少年のままだぞぉ。(T_T)

私がまだ幼かった頃、虫に刺されたり、転んで擦り傷を作った時
死んだばあちゃん（その時は生きていたのだが）がつけてくれた、
「何にでも効く」（？）という万能薬。
金属製の容器に入ったその塗り薬にはメンソール成分が配合されており、
傷口にピリピリとしみた。
幼き日の懐かしい思い出である。

が、その時からあった小さな疑問。

容器にはグリーンの中抜き文字で
「メンソレータム」あるいは「メンターム」
と書かれているにも拘わらず、ばあちゃんは何故か

「ペルメル塗ったろか」 

と言うのである。

「ペルメル」って…ナニ？

ずっと疑問だったはずなのだが、今までどうしたことが調べる機会が無かった。
しかし今日、仕事中にふとこの疑問が甦り、頭から離れなくなってしまったのだ。
一昔前なら調べるのに図書館で文献開いたり、もしくは『探偵！ナイトスクープ』
にでも依頼しなくては分からなかったであろう、こんなショボい疑問でもネットを
使えば一発だ。

「ペルメル」、ありました。

ルパン三世の次元大介が愛用しているタバコ…じゃない、本家「メンソレータム」の
派生的製品として実際に販売されていたとのこと。効能は多分同じなんだろうけど、
…ビミョーだ。（笑）

ホームセンターに行き、「エクササイズウィル」なる腹筋を鍛えるマシンを
購入してきた。お求めやすいお値段、７８０円也。（笑）

「シェイプアップローラー」とかとも呼ばれるヤツとほぼ同じ。マシンといっても
作りは無茶苦茶シンプルで、車輪に棒が貫通しているだけのもの。
以前テレビの通販番組で紹介されてたコトもあるらしいけど、それは知らん。

四つんばいの状態から身体を伸ばしていき、

「ぬぬぬぬぬぬぬぬ」 

と必死になって戻す。（以後繰り返し）

ショボいクセに実際にやってみたら、これがかなりキツ～いトレーニングになるのだ。
２、３回するだけで腹筋がブチ切れるんじゃないかと思うほどの痛みが襲ってくる。

続けられるのか？俺。